Die Schmerzen in der linken Hüfte werden immer schlimmer.
Samstag hab ich mich noch auf das Training gefreut, aber von Minute zu Minute wurde es schlimmer. Wir sind dann schnell auf Chips umgestiegen, da da der Schmerz dank kleinerer Bewegung am erträglichsten war. Wie durchgeknallt ist das denn? So im Nachinein hätte ich besser abbrechen sollen!
Heute morgen konnte ich mir nicht mal selbst die Schuhe binden! Nach zwei Stunden im Büro kam ich endlich auf die Idee mal zu meinem Arzt zu fahren. Der hat ziemlich rasch eine Hüftbursitis diagnostiziert. Eine Schleimbeutelentzündung in der Hüfte. Er hat da mal einen entzündungshemmende Spritze in den entzündeten Schleimbeutel gejagt. Seit dem geht’s etwas besser.
Na toll. Aber immerhin nix mit der Wirbelsäule. Nach bisherigem Befund.
Der Schmerz ist ständig da und verstäkt sich, wenn man auf die Hüfte drauf drückt. Ich soll möglichst auf dem Rücken schlafen. Aha, das mach ich dann am Besten, wenn ich wach bleibe, denn ich gehören den “ImSchlafRumWälzern” an. Drum bin ich wohl seit Wochen wie gerädert.
Also zusammengefasst hat der Arzt gemeint, der Schmerz verstärkt sich wenn:
- ich auf der Seite liege
- Treppe steige
- zu lange stehe
- zu weich und zu lange sitze
- Hüfte wiederholt beuge
Na, da hab ich ja voll zugelangt:
- Wie gesagt, ich wälze mich im Schlaf, kann das auf der Seite liegen kaum vermeiden
- versuche aus Fitnessgründen schon das ganze Jahr auf den Fahrstuhl zu verzichten
- hatte letzte Woche eine Konferenz von früh bis spät
- siehe 3.
- Tja, genau das habe ich Samstag beim Training gemacht
Der Arzt und ich nehmen an, dass der Schleimbeutel schon erheblich gereizt war, die letzten Wochen haben da aber noch ordentlich einen oben drauf gegeben.
Bis 6.12. ist jetzt Treppenverbot, sitzen und stehen sollen sich angemessen abwechseln, Golf ist auch verboten. Seufz. Aber es gibt ja noch Theorie 
Und dieser Blog hier…
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#1 by Die Ehefrau on November 29th, 2010
Du arme Socke!!! Aber bei diesem Wetter ist Golfen sowieso wenig schön! Wir hätscheln dich ein wenig!